Image

Hoste æteriske olier

Til behandling af forkølelse, virussygdomme betragtes brugen af ​​æteriske olier som effektiv. Og selvom lægemiddelterapi er den mest almindelige, siger selv førende eksperter, at aromaterapi hjælper med at slippe af med en ubehagelig sygdom.,

Hvordan olier påvirker kroppen med en forkølelse

Olies helbredende egenskaber har en kompleks effekt på den menneskelige krop. Produktet kommer ind i kroppen gennem luftvejene, beroliger nervesystemet, forbedrer humøret, lindrer symptomerne på sygdommen.

Det er mest effektivt at bruge eteriske olier til bronkitis, fordi produktet hjælper med at ødelægge patogene vira og bakterier, lindrer betændelse, spasmer.

Tørhosteolier

For at eliminere skærefølelser og ondt i halsen med en tør hoste er olier fremragende:

  • ingefær
  • lavendel;
  • tusindfryd;
  • gran;
  • fyrretræer;
  • te træ;
  • anis;
  • bergamot;
  • eukalyptus;
  • cypres;
  • enebær.

Estere til behandling af våd hoste

Almindelig forkølelse ledsages ofte af våd hoste, ekspektoration, hvilket hjælper med at eliminere skadelige stoffer, der lægger sig på slimhinderne. De mest effektive olier til eliminering af sputum er olier såsom:

Sådan bruges aromatiske olier til at kurere en hoste

Oliebrænder

  • Aromalamps vil være effektive til behandling af milde forkølelser og kronisk sputum. Proceduren kan udføres både på arbejde og hjemme..
  • Et træk ved proceduren er, at den essentielle olie spreder sig i hele rummet og forhindrer spredning af patogene bakterier.
  • Det anbefales at udføre proceduren i mindst en halv time, men ikke længere end 2 timer. Den mest kraftfulde lægemiddeleffekt kan opnås ved hjælp af eucalyptusether. I en session anbefales det at bruge kun 4 dråber olie. Procedurens effektivitet øges med dens regelmæssige implementering.

Dampindånding

  • For at fjerne tør hoste er indånding med æterisk olie stor.
  • Til proceduren kan du bruge en separat type olie eller olieblandinger. Indånding udføres bedst med kamille, gran, eukalyptus, bergamot, lavendelolie. Under proceduren inhaleres damperne med munden, så den helbredende damp opvarmer halsen, luftvejene og ind i lungerne.
  • Varigheden af ​​en procedure skal være 5-7 minutter, må ikke overstige denne tid, fordi der er risiko for at skade slimhinder med varme estere. Den største effekt opnås, hvis du udfører indånding morgen og aften før sengetid. Sørg for at lukke øjnene under indånding, dæk dit hoved med et håndklæde.
  • Kolde inhalationer kan også udføres. Det er nødvendigt at påføre 1-2 dråber egnet ether på et rent tørt lommetørklæde og inhalere simpelthen aromaen af ​​ether i 5-7 minutter. Du kan også gentage proceduren flere gange om dagen. Dette gælder især for dem, der skal gå på arbejde under forkølelse..

Massage

  • Granhosteolie vil være effektiv, hvis du ikke kun indånder den, men også gnider den ind i brystet og øvre del af ryggen.
  • Gransten skal blandes med enhver baseolie (vaselin, oliven, grøntsag) og gnide blandingen ind i kroppen i 10 minutter.
  • Hvis en person har individuel intolerance over for nåletræer, er det bedre at bruge salvie, anis, lavendel, timian, kamille, sandeltræolie. Efter proceduren anbefales det, at du drikker en kop varm te eller kamille-te og tager varmt tøj.

Procedurer for bad

  • For at slippe af med enhver form for hoste, forkølelse, et besøg i et bad vil en sauna være effektiv.
  • I damprummet kan du bruge enhver essentiel olie, der har antiseptiske, beroligende, antiinflammatoriske egenskaber. Efter damprummet anbefales det at gnide olieblandingen ind i brystet, tilbage for at øge effekten.
  • Det mest nyttige til badet vil være eukalyptusolier, nåletræer. Du bliver nødt til at tilføje 5 dråber ether til vandet til damp, og på kun få minutter kan du føle lettelse.

Kontraindikationer for hosteestere

På trods af de mange nyttige egenskaber har æteriske olier en række kontraindikationer. Disse inkluderer:

  • individuel intolerance over for produktet;
  • astma;
  • forhøjet blodtryk;
  • migræne;
  • graviditetsperiode;
  • amning.

Når du bruger estere, skal du være forsigtig med ikke at misbruge dem. Det er nødvendigt at udføre procedurerne efter reglerne og ikke overskride doseringen af ​​olie. Ellers kan estere forårsage bivirkninger i form af svimmelhed, hovedpine, generel svaghed, højt blodtryk, kvalme.

Æteriske olier er et naturligt produkt, der hjælper med at kurere en hoste og lindre symptomerne på en sygdom. Regelmæssig brug af olier er den bedste forebyggelse af mange sygdomme..

Hvis du følger reglerne for brug og kun køber et naturligt produkt, kan du ikke være bange for skadelige virkninger på kroppen.

Hvilke æteriske olier hjælper hoste

Som det fremgår af praksis, bruges æteriske olier hovedsageligt som inhalation samt gnidning. Faktum er, at de aktive komponenter trænger dybt ind i den menneskelige krop og derved stimulerer immunsystemet. Bemærk, at blandingerne er så effektive, at de kan klare infektionen..

De mest almindelige og især nyttige er:

Disse olier er også gode til massagebehandlinger. Det er nok at lave en blanding af en spiseskefuld tetræ, lavendel samt eukalyptus. Efter selve proceduren skal du bestemt varme dig selv og gå i seng.

Hoste behandling

Eksperter siger, at æteriske olier hoste er et fremragende middel i traditionel medicin. Der er ikke noget overraskende i dette. De hjælper med til hurtigt og smertefrit at fjerne sputum samt påvirke eliminering af mikrober..

Når du hoster, skal følgende olier anvendes:

Det er værd at sige, at dette ikke er hele listen. For eksempel til inhalation er det nødvendigt at fortynde en eller tre dråber af blandingen i vand. Selvfølgelig er det værd at forvarme væsken. Herefter udføres en inhalationsprocedure. Sørg for at dække dig selv med et håndklæde. Indånding af kamilleolie og eukalyptus bør udføres i 10 minutter.

Lignende retsmidler vil være effektive til at gnide brystet. Opskriften er ganske enkel: et par dråber skal fortyndes i varm vegetabilsk olie. Efter proceduren skal du huske at slappe af, pakket ind i et varmt tæppe.

Med en tør hoste er det værd at bruge næsten alle olier fra nåletræer. Bemærk, at selv i badene bruges de til at berige dampen med nyttige stoffer..

Indvirkning på andre lidelser

Du skal vide, at disse olier har en positiv effekt på behandlingen af ​​forkølelse. I dette tilfælde er proceduren meget enkel og endda behagelig. I nogle tilfælde behøver du kun at begrave næsen med specielle blandinger.

Æteriske olier er især gavnlige for børn. Ikke kun hoste, men også andre skadelige mikrober, der forårsager betændelse, forsvinder. Træk vejret parvis, og du vil se, at det er let nok at slippe af med en forkølelse uden brug af piller eller medicin.

Her er nogle gode opskrifter:

  1. Du skal samle et varmt bad og tilføje omkring fem dråber tea tree-olie til væsken. Det bør tages højst 15 minutter. Efter dette skal du gnide kroppen grundigt med et håndklæde, klæd dig varmt og gå straks under dækslerne. Som et resultat viser sig aftenen at være afslappende og heles effektivt fra en lidelse.
  2. Praksis viser, at en blanding af flere olier på samme tid kan bruges til instillation. Tag en halv teskefuld olivenolie og tilsæt to dråber timian til det. En lignende opløsning bruges to eller tre gange om dagen. I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at begrave det i næsen. Regelmæssig indånding er tilstrækkelig.
  3. For at rense et rum, skal det renses med disse ingredienser. Husk kun at ventilere efter proceduren.

laryngitis

Denne sygdom er en inflammatorisk proces i strubehovedens slimhinde. Selv derhjemme kan det besejres med ovenstående olier. De varmes op, omslutter halsen og minimerer aktiviteten i alle inflammatoriske processer..

De mest effektive er:

Der indåndes derfra, som bør udføres så ofte som muligt for at opnå den ønskede effekt. Den helende virkning af beskadiget væv observeres..

Anvendelsesfunktioner

Du skal være opmærksom på, at brugen af ​​æteriske olier er ansvarlig. For at påvirke din krop så positiv som muligt, skal du overveje flere regler:

  • Ja, æteriske olier skal bruges til babyen. Den rigtige dosering er meget vigtig. Inden proceduren påbegyndes, skal du sikre dig, at den er naturlig og ikke allergisk overfor komponenterne.
  • Kun sikre olier anbefales til spædbørn op til 12 måneders alder: lavendel, tetræ.
  • Under graviditet er det vigtigt at bruge naturlige midler. Da olier ikke kommer ind i blodbanen, vil de ikke skade fosteret..

Før brug skal du sørge for at konsultere din læge. Alle næringsstoffer i den rigtige dosering er kun gode. Overskydende vil påvirke din krop som gift. Under alle omstændigheder skal du identificere grundårsagen til sygdommen. Kun en specialist og en professionel fortæller dig dette..

Selvmedicinering fører ofte til forsømmelse og andre komplikationer. Olier sælges ofte på offentlige steder. Vær forsigtig, da deres billighed fører til brug af syntetiske stoffer. De er helt klart ikke den bedste måde at påvirke dit helbred og trivsel på. Æteriske olier bør kun købes i specialforretninger og pålidelige steder..

Hoste æteriske olier

Næsten alle sygdomme af en smitsom og viral art ledsages af en stærk hoste, som er ret svært at slippe af med. Hvis du ikke starter behandlingen rettidigt, er der stor sandsynlighed for at udvikle bronkitis. For at forhindre dette anbefales det at bruge medicin, der er ordineret af lægen, samt bruge hosteolier.

Indikationer

Æteriske olier af forskellig art er ordineret til diagnose af luftvejssygdomme, sådanne patologier inkluderer følgende:

  • bronkopneumoni;
  • forkølelse;
  • influenza;
  • akutte og kroniske former for bronchitis;
  • bronkiektatisk sygdom.

Er der nogen begrænsninger

Der er visse kontraindikationer for brugen af ​​hver af de aromatiske olier under hoste, men der er en række begrænsninger, der er fælles for næsten alle essentielle olier:

  1. Varme.
  2. Højt blodtryk.
  3. Diabetes.
  4. Overvægtig.
  5. Allergi over for nogen af ​​de komponenter, der findes i olien.

Under graviditet tilrådes det at bruge eteriske olier med forsigtighed, da nogle af dem betragtes som stærke allergener, og i løbet af denne periode øges den kvindelige legems følsomhed markant.

Fordelene ved æteriske olier

Hvis der er hoste hos en voksen eller et barn, giver den essentielle olie en omfattende virkning på hele kroppen. Takket være aromaterapi påvirker det luftvejene, centralnervesystemet og generelt velvære. Det er vigtigt at forstå, at aromatiske olier ikke anbefales til brug i nærvær af astma, disse stoffer bidrager ikke til behandlingen af ​​sygdommen, men fremkalder snarere et angreb.

Æteriske olier eliminerer effektivt både tør og våd hoste. Hvis du starter terapi i de første stadier af udviklingen af ​​sygdomme, kan du let slippe af med en løbende næse og smerter i halsen..

Når du bruger aromatisk olie til behandling af hoste hos børn, forsvinder hosten næsten fuldstændigt efter nogle få dage. Disse midler er effektive til bekæmpelse af bronkitis, de hjælper med at eliminere bakterier og lindre hævelse i lungerne..

Anvendelsesmetoder

Hvis barnet begyndte at hoste, og det blev besluttet at bruge eterisk olie, anvendes dette middel på flere måder:

  • indånding med olier ved hoste;
  • at tage bade med aromatiske olier;
  • slibning;
  • indtagelse.

Anvendelsesområder

Når du behandler en hoste forårsaget af en forkølelse, vil det ikke være vanskeligt at fjerne betændelse, hvis du med jævne mellemrum bruger aromapærer, der sprøjter olierne indendørs. Sådanne enheder er praktisk at bruge selv på et offentligt sted eller i en bil..

Parallelt med eliminering af symptomer på betændelse, der optræder i de tidlige stadier af sygdomsudviklingen, anvendes denne behandlingsmetode også til forebyggende formål. Selv en 30-minutters procedure hjælper med at beskytte immunsystemet og mætter blodet med ilt, hvilket positivt påvirker kroppens beskyttende funktioner.

For at give en terapeutisk virkning er 5 dråber enhver olie (eukalyptus, gran) nok til at hældes i varmt vand til indånding. Vandtemperaturen skal være mindst 90 grader. Ingredienserne er både individuelle olier (havtorn, sennep) og en række blandinger.

For at inhalation skal være vellykket, skal du gøre dig bekendt med flere regler:

  1. Proceduren er tilladt højst 3 gange om dagen.
  2. Under terapi er det nødvendigt at kontrollere patientens kropstemperatur. Hvis indikatoren overstiger mærket 37 grader, anbefales det at opgive indånding.
  3. Indånding kræves i varmt vand og indånding af dampe gennem mundhulen. Varme væsker medfører sandsynligvis forbrændinger..
  4. Ved behandling af børnesygdomme må proceduren fortsætte i højst 5 minutter. Voksne øger inhalationsvarigheden til 10 minutter.

Parallelt med brugen af ​​en inhalator udføres afslappende terapeutiske massage derhjemme. Denne procedure er vidt brugt til at slippe af med den inflammatoriske proces, der findes i halsen, og for at slippe af med smerter, der udvikler sig på baggrund af en langvarig hoste..

Massage udføres i henhold til en sådan plan:

  1. En spiseskefuld opvarmes over en ild. Det er nødvendigt at kontrollere, at det er lidt varmt, for dette er det nok at opvarme det i ca. 3 minutter.
  2. 5 dråber af enhver aromatisk olie hældes i en ske.
  3. Yderligere skimrer værktøjet i håndfladen. Mens den er på en ske, opvarmes olien til den krævede temperatur.
  4. Værktøjet påføres patientens bryst og ryg. Det anbefales at undgå brystvorten og området omkring hjertet. Du bør afstå fra at bruge olie, hvis der er sår, ridser eller udslæt på de behandlede områder..

Massage udføres to gange om dagen. Det anbefales at gnide kroppen med olie med lette strejkebevægelser..

Brug af aromatiske olier under badning eller badning er meget populær. I nærvær af en tør hoste vil denne metode være bedst egnet, da indånding af luft, hvor helende aromaer fungerer som en fugtighedscreme, i høj grad vil forenkle processen med at hoste sputum.

Hvis det er ønskeligt, er det tilladt at bruge kardinalmetoden - at tage lægemidlet inde. Til disse formål er en hel liste over forskellige opskrifter opfundet, men følgende betragtes som den mest populære:

  • et glas rent vand, 2 spiseskefulde honning, en kniv kanel, malet muskatnød, et par nelliker placeres i en Turk;
  • alle komponenter blandes;
  • 2 store skeer rødvin tilsættes;
  • en dråbe sennepsolie tilsættes til den resulterende sammensætning.

Værktøjet forbruges hver 2. time i et volumen på 100 ml. I tilfælde af forberedelse af medicin til babyer erstattes vinen med bagt mælk.

Forebyggende foranstaltninger

Ved behandling af hoste med æteriske olier er det vigtigt nøje at overholde de doser, der er angivet i opskrifterne. I dette tilfælde er brugen af ​​denne form for midler kun tilladt efter forudgående konsultation med lægen.

Sådanne foranstaltninger er nødvendige for at forhindre overskridelse af den maksimalt tilladte dosis af aromatiske olier. Hvis du ikke følger disse regler, er der en stor sandsynlighed for at udvikle svimmelhed, hovedpine, kvalme, diarré. Og hvis der også er komponenter i sammensætningen af ​​produktet, der er allergisk, er hævelse i strubehovedet, bronkospasmen og endda en chance for død, især farlige for gravide kvinder.

I tilfælde af overdosering af aromatisk olie kræves det øjeblikkeligt, at det bruges og konsulteres med en læge for ordinering af terapi, der har til formål at fjerne de negative symptomer, der er opstået. Før du begynder at bruge aromatiske olier, anbefales det derfor at vælge den sikreste måde og undersøge instruktionerne omhyggeligt.

Sådan bruges hostende essentielle olier?

Hoste æteriske olier kan bruges til behandling af forskellige sygdomme i øvre og nedre luftvej. Disse olier har en kompleks effekt på kroppen og eliminerer effektivt ubehagelige symptomer. Deres brug reducerer tør og våd hoste, fremskynder bedring.

Nyttige egenskaber ved æteriske olier til hoste

Æteriske olier har mange fordelagtige egenskaber. Disse inkluderer:

  1. Reduktion af enhver form for hoste.
  2. Nedsat smerte og betændelse.
  3. Styrke immunsystemet.
  4. Antivirale, antibakterielle og antipyretiske virkninger.
  5. Generel tilstand forbedring.

Brugen af ​​essentielle olier er effektiv til akutte luftvejsvirusinfektioner, laryngitis, faryngitis, lungebetændelse eller bronkitis. Den vigtigste kontraindikation for brugen af ​​dette værktøj er en sygdom ledsaget af bronkial obstruktion.

Hvilke æteriske olier bruges?

Æteriske olier er flygtige stoffer, der dannes i planter. De findes hovedsageligt i blomsterstande og blade, i deres stængler findes de praktisk talt ikke.

Alkoholtinkturer, en vandig eller olieagtig opløsning har en terapeutisk virkning.

Sådanne midler kan være en del af dråber, sirupper eller salver. Præparater, der indeholder æteriske olier, inkluderer anisolie, ammoniak og anisdråber, tinktur af eukalyptus eller timian osv..

Når de indtages, absorberes de i blodbanen, forårsager en stigning i arbejdet i bronkierne og forbedrer slimhindetransport. Æteriske olier bidrager også til at udtynde bronchial sekretion og øge dens sekretion..

En lille dosis olie forbedrer sputumafladningen. Høje koncentrationer af dette stof forårsager vasokonstriktion og reducerer sputumproduktionen og reducerer derved hoste.

Hoste æteriske olier til børn er tilladt til brug fra 2 år.

Til dette formål skal du bruge medicin:

  • Ingalipt.
  • Corvalol.
  • Cameton.
  • Pectusin.
  • Zelenin Dråber.
  • Rotokan.
  • Bronchicum.
  • Pertussin.
Ingalipt - en hostemedicin, der indeholder æteriske olier

Havtorn, tetræolie og gran har en god bakteriedræbende, slimløsende og mukolytisk effekt. Fra behandlingen skal du vide, hvilken essentiel olie hoste der skal bruges til forskellige sygdomme.

Tør hoste

Til behandling af tør hoste skal du bruge aromatiske olier af fyr, lavendel, eukalyptus, einer eller sandeltræ.

Tør hoste er forårsaget af ondt eller ondt i halsen. For at reducere den er det nødvendigt at fugte slimhinden og reducere smerter. Dette hjælper med succes til at opnå indånding af dampe af æteriske olier under inhalation eller bade..

Med våd hoste

Med en våd hoste har pebermynte, salvie, rosmarin og timian essentielle olier en god effekt..

I dette tilfælde er det nødvendigt at fortynde sputum og fremskynde dets udskillelse fra bronchierne. Til sådanne manipulationer er enhver procedure, der bruger essentielle olier, effektiv..

Pebermynterisk olie, der bruges til våd hoste

Det er også muligt at bruge færdige lægemidler, der indeholder disse stoffer..

Slimløsende og mukolytisk virkning har plantesirup og spædfod, tussamag, læge.

Andre effektive behandlinger med essentiel olie

Æteriske olier har en lang række anvendelser. De lindrer symptomerne på sygdommen, gendanner sundhed og forbedrer trivsel..

Hoste æteriske olier kan bruges i forskellige former:

  • Til indånding. Oftest ordineret til sygdomme i øvre og nedre luftvej.
  • Massage. Anvendes til betændelse i bronchier, luftrør, lunger.
  • komprimerer God til hoste med ARVI, faryngitis, laryngitis.
  • Badekar. Det kan bruges til enhver patologi ledsaget af hoste. Derudover er der en generel styrkende effekt..
  • Til forarbejdningsrum.

Ved anvendelse af sådanne midler skal det huskes, at de er en hjælpemetode til behandling og ikke erstatter den vigtigste patogenetiske terapi.

Indånding

Til disse procedurer kan du bruge individuelle olier eller essentielle blandinger. Indånding kan udføres på to måder:

  • Brug af en kompressor eller ultralydinhalator. 12 til 15 dråber fortyndes i 200 ml. saltvand og hældes i apparatet. Aerosolsprøjtning af medikamentopløsningen finder sted, som går direkte ind i patientens åndedrætsorganer.
  • Brug af improviserede midler. Hæld i enhver beholder (for eksempel en lille gryde) omkring en liter varmt eller varmt vand. Derefter tilsætter de den samme mængde olie. De sætter sig ned over gryden, dækker sig selv med et håndklæde og inhalerer luft gennem munden og næsen..
Indånding af æteriske olier bruges ofte til hoste.

Før indånding skal du konsultere en læge og finde ud af, hvilken æterisk olie der hjælper med til hurtigt at kurere en hoste..

En kombination af eukalyptus, bergamot, fyr og tetræolie bruges til inhalation. Sådanne procedurer har en god effekt i behandlingen af ​​hoste hos voksne og børn. For et barn reducerer og reducerer antallet af dråber inhalationsvarigheden. De skal udføres flere gange dagligt for at forbedre den generelle tilstand, reducere ondt i halsen og øge udflod fra sputum. Aflastning og et fald i hosteintensiteten forekommer efter den første procedure.

Massage

Til massage skal du bruge oliven- eller vegetabilsk olie. Der tilsættes 2 til 3 dråber æterisk olie. For den bedste effekt skal den resulterende sammensætning opvarmes let. Der kan også sættes et par dråber til en babycreme eller enhver fugtighedscreme.

Færdiglavede salver, der indeholder æteriske olier, fås. Disse inkluderer:

  • Wicks aktiv. Indeholder eukalyptus og terpentinolie.
  • Dr. mor. Godkendt til brug hos børn.
  • Balm asterisk. Den indeholder kun naturlige ingredienser: menthol, nellik olie, kanel, equalizer.

Gnid brystet bagpå og foran, undtagen hjertets region. Blandingen påføres med massage bevægelser og gnider den forsigtigt ind i huden. Normalt varer en session 10 til 15 minutter.

Efter en sådan manipulation skal varme tøj bæres eller dækkes med et tæppe. Cirka en time kan du ikke gå ud, for ikke at forårsage hypotermi.

Komprimere

Kompresser med æteriske olier har en slimløsende, antiinflammatorisk og smertestillende virkning. Du kan bruge varme eller varme lotioner. Mynte, menthol, kamille, sandeltræ, eukalyptus er velegnet til dem..

For at sætte en komprimering skal du:

  1. Tag et glas vand og tilsæt 8 til 10 dråber æterisk olie.
  2. Serviet skal fugtes i denne opløsning, klemmes lidt og sættes på halsen eller bronchialområdet.
  3. Et lag af olie-klud, bomuldsuld placeres på toppen og fastgøres med et varmt tørklæde. Nogle gange bruger de simpelthen applikationer uden yderligere lag..
  4. Kompressen skal opbevares i 1 time. Om nødvendigt kan tiden forlænges.

Sådanne medicinske forbindinger eliminerer effektivt lokalt ødem med faryngitis og laryngitis, reducerer irritation af slimhindens slimhinde, strubehoved og bronkier. Dette bidrager til den hurtige overgang af tør hoste til en produktiv og accelererer bedring.

Aroma bade

For at behandle hoste på denne måde skal der kun bruges generelle bade. Hånd- eller fodbade har ikke den nødvendige handling.

For at gennemføre proceduren skal du:

  • Vask godt i bruser.
  • Fyld derefter et bad med varmt vand, dryp 10 - 12 dråber æterisk olie, du kan lidt mere.
  • Procedurens varighed skal være mindst 20 - 30 minutter.
  • Brug ikke rengøringsmidler..

For at forbedre effekten kan du foropløse olien i flere spiseskefulde honning eller dryppe på et stykke propolis, der derefter opløses i vand.

Der skal udvises omhu i terapeutiske bade med hensyn til hypertension, patologi i det kardiovaskulære system eller efter operationen.

Værelse behandling

Æteriske olier til rumbehandling kan bruges som følger:

  • Brug af en speciel aromalampe.
  • Ved at installere en beholder med varm væske i rummet og tilføje et par dråber helbredende olie der.
  • Vådrensning med vand blandet med dette produkt

Pine-, lavendel-, pebermynte- eller nellikfedtolier er velegnet til sådanne metoder. De fugter og aromatiserer luften i det rum, hvor patienten er. Dette reducerer den irriterende virkning på membranen i bronchier og øvre luftvej.

Denne metode bør også bruges under influenzaepidemien og til forebyggelse af andre virusinfektioner..

Kontraindikationer

Æteriske olier anbefales ikke til brug:

  • I nærvær af allergiske reaktioner, astma eller tidligere bronchospasme.
  • Til behandling af børn under 2 år.
  • Med individuel intolerance over for et specifikt middel.
Hoste æteriske olier anbefales ikke til brug op til 2 år

Derudover bør en sådan behandling anvendes med forsigtighed under graviditet og amning samt hjerte-kar-sygdomme..

Før man begynder at behandle en hoste med æteriske olier, er det nødvendigt nøje at undersøge mulige kontraindikationer. Disse stoffer er ikke sikre og har en række bivirkninger..

Før behandling påbegyndes, er det nødvendigt at konsultere en læge om behovet for deres anvendelse.

Hvad er den bedste essentielle olie til indånding af hoste at bruge?

Hoste æteriske olier bruges som et hjælpestof. Anvend metoden til slibning, indånding. Disse aromater har en positiv effekt på åndedrætssystemet, når flygtige komponenter fordampes og påføres huden. I sidstnævnte tilfælde penetrerer midlet først vævene. Hvis indånding udføres, leveres den aktive bestanddel hurtigere til betændte væv: kirtler, bronkier.


Hoste æteriske olier

De helbredende egenskaber ved aromatiske olier

Aromatiske olier er ekstrakter fra plantematerialer opnået ved dampdestillation, ekstraktion eller presning. Esternes positive kvalitet er deres naturlighed. De har ingen aromaer eller syntetiske additiver..

Ekstrakternes helbredende egenskaber virker omfattende på mennesker. Produktet kommer ind i kroppen gennem åndedrætsorganerne, virker beroligende på nervesystemet, løfter, lindrer tegn på sygdommen. Det vigtigste er at vælge den rigtige olie eller deres kombination til behandling af en bestemt sygdom.

Hoste æteriske olier

Ikke alle aromatiske olier kan hjælpe med luftvejssygdomme. Til behandling skal du vælge specifikke muligheder:

UddragHarmoniske "ledsagere"Kerneegenskaber
TetræolieNellik, geranium, ylang-ylang, kanel, lavendel, rosmarin, fyr, salvie, eukalyptus, citrus.Antiseptisk middel, et naturligt antibiotikum, forhindrer betændelse, stimulerer immunsystemet, hjælper med at nedbringe temperaturen.
Olie af appelsin, grapefrugtGeranium, Ylang Ylang, Sage, Lavendel, Kanel, Ærken, Juniper.Antiseptika, naturlige antibiotika, har en regenererende og beroligende virkning.
SalvieolieGeranium, citrusfrugter, basilikum, cedertræ, kanel, røgelse, einer, fyr.Antiseptisk, immunmodulator, lindrer betændelse.
CitronmelisseolieRosmarin, fennikel, pelargonium.Det har antivirale, antipyretiske og diaphoretiske egenskaber..
Nellik olieSage, ylang-ylang, einer, kanel, basilikum, pebermynte, rosmarin, citrus.Naturligt antiseptisk middel, lindrer betændelse.
PebermynteolieCedertræ, citrus, rosmarin, fyr, eukalyptus.Bekæmper vira, reducerer feber.
Geranium olieCitrusfrugter, basilikum, cedertræ, einer, nellike.Det har antivirale egenskaber, et naturligt antibiotikum.
AnisolieLavendel, nellike, citrus, fennikel, cedertræ.Naturligt antiseptisk middel, immunmodulator, reducerer feber, har slimløsende egenskaber.
Ylang Ylang OilCitrus, Lavendel, Melissa.Bekæmper vira, stimulerer immunsystemet.
Kamille, eukalyptusolieCitrusfrugter, geranium, cedertræ, rosmarin.Naturlige antibiotika. Lindre betændelse, hjælpe vævsgenerering, stimulere immunitet.
Gran af gran, fyr, cedertræ, gran, mirte, einerCitrusfrugter, salvie, rosmarin, basilikum, røgelse. Gå godt sammenI stand til at besejre sygdomsfremkaldende bakterier og vira, lindre betændelse, hjælpe vævsgenerering, stimulere kroppens forsvar.
Basil olieLavendel, citronmelisse, salvie, geranium.Det blødgør halsen, har slimløsende og gendanner lugtesansen. Naturligt antibiotikum.
Lavendelolie, røgelseRosmarin, nellike, kanel, ylang-ylang, fyr, geranium.Sænk temperaturen, har generelle styrkekvaliteter, stimuler immunitet.

Rosmarin, fennikel, timian og kanel er også gode antiseptiske midler mod hoste..

laryngitis

Denne sygdom er en inflammatorisk proces i strubehovedens slimhinde. Selv derhjemme kan det besejres med ovenstående olier. De varmes op, omslutter halsen og minimerer aktiviteten i alle inflammatoriske processer..

De mest effektive er:

  1. roseblomst.
  2. salvie.
  3. Isop.
  4. Lavendel.
  5. sandeltræ.

Der indåndes derfra, som bør udføres så ofte som muligt for at opnå den ønskede effekt. Den helende virkning af beskadiget væv observeres..

Terapi af forskellige typer hoste

Aromaterapi involverer valg af de rigtige æteriske olier til forskellige typer hoste. Til behandling af tør hoste er aromatiske olier egnede:

  • lavendel;
  • tusindfryd;
  • gran;
  • fyrretræer;
  • te træ;
  • anis;
  • eukalyptus;
  • en appelsin;
  • grapefrugt;
  • enebær.

De bedste estere til behandling af våd hoste og bedre ekspektoration:

De resterende muligheder er egnede til enhver form for hoste. Alle aromatiske olier kan bruges til aromalamper, indånding og gnidning. I sidstnævnte tilfælde tilsættes en baseolie, såsom oliven.

Test: Fremkalder din livsstil lungesygdom?

0 ud af 20 missioner afsluttet

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. elleve
  12. 12
  13. tretten
  14. 14
  15. femten
  16. seksten
  17. 17
  18. atten
  19. nitten
  20. tyve

Information

Da næsten alle os bor i byer med meget dårlige sundhedsmæssige forhold, og ud over at føre en forkert livsstil, er dette emne meget relevant i øjeblikket. Vi begår mange handlinger eller omvendt - vi er inaktive og tænker ikke helt på konsekvenserne for vores krop. Vores liv er i vejrtrækning, uden det lever vi ikke engang et par minutter. Denne test hjælper dig med at afgøre, om din livsstil kan udløse lungesygdomme, såvel som at hjælpe dig med at tænke over dit åndedrætsorganes sundhed og rette dine fejl..

Du har allerede bestået testen før. Du kan ikke starte det igen.

Du skal logge ind eller registrere for at starte testen..

Du skal gennemføre følgende test for at starte dette:

Du fører den rigtige livsstil

Du er en forholdsvis aktiv person, der bekymrer sig om og tænker på sit åndedrætsorgan og det generelle helbred, fortsætter med at spille sport, fører en sund livsstil, og din krop vil glæde dig gennem hele livet. Men glem ikke at gennemgå undersøgelser til tiden, oprethold din immunitet, dette er meget vigtigt, undlad at køle, undgå kraftig fysisk og stærk følelsesmæssig overbelastning. Forsøg at minimere kontakten med syge mennesker, i tilfælde af tvungen kontakt, skal du ikke glemme beskyttelsesudstyr (maske, vask af hænder og ansigt, rengøring af luftvejene).

Det er tid til allerede at tro, at du laver noget forkert...

Du er i fare, skal du tænke på din livsstil og begynde at engagere dig selv. Fysisk træning er påkrævet, og det er endnu bedre at begynde at spille sport, vælge den sport, du kan lide mest, og omdanne den til en hobby (dans, cykling, et motionscenter eller bare prøve at gå mere). Glem ikke at behandle forkølelse og influenza til tiden, de kan føre til komplikationer i lungerne. Sørg for at arbejde med din immunitet, temperament, så ofte som muligt er i naturen og frisk luft. Glem ikke at gennemgå planlagte årlige undersøgelser, at behandle lungesygdomme i de indledende stadier er meget lettere end forsømt. Undgå følelsesmæssig og fysisk overbelastning, udeluk rygning eller kontakt med rygere, hvis det er muligt, eller minimer.

Det er tid til at slå alarmen!

Du er fuldstændig uansvarlig for dit helbred, og ødelægger dermed arbejdet i dine lunger og bronchier, vær synd på dem! Hvis du vil leve længe, ​​skal du radikalt ændre hele din holdning til kroppen. Først og fremmest, gennemgå en undersøgelse med specialister som en terapeut og en pulmonolog, skal du tage drastiske forholdsregler, ellers kan alt ende dårligt for dig. Følg alle anbefalinger fra læger, ændre dit liv radikalt, måske skal du ændre dit job eller endda dit opholdssted, absolut fjerne rygning og alkohol fra dit liv, og hold kontakten med mennesker, der har sådanne afhængighed til et minimum, temperament, styrke din immunitet så meget som muligt være mere udendørs. Undgå følelsesmæssig og fysisk stress. Udelukket alle aggressive stoffer fra husholdningscirkulationen, erstattes med naturlige, naturlige midler. Glem ikke at udføre vådrensning og udluftning derhjemme.

Er din livsstil forbundet med kraftig fysisk anstrengelse?

    Ja dagligt
  • Sommetider
  • Sæsonbestemt (f.eks. Have)
  • Ingen
  • Opgave 2 af 20

    Hvor ofte har du en lungeundersøgelse (f.eks. Et flurogram)?

      Jeg kan ikke engang huske, hvornår det var sidste gang
  • Årligt uden at fejle
  • En gang om et par år
  • Quest 3 af 20

    Idrætsudøvelse?

      Ingen
  • Ja, professionelt og regelmæssigt
  • Tidligere var det det
  • Ja, amatør
  • Opgave 4 af 20

      Ja
  • Ingen
  • Når jeg er syg
  • Sommetider
  • Opgave 5 af 20

    Behandler du ARI, SARS, influenza og andre inflammatoriske eller infektionssygdomme??

      Ja, hos lægen
  • Nej, det går gennem sig selv efter nogen tid.
  • Ja, jeg medicinerer selv
  • Kun hvis virkelig dårligt
  • Spørgsmål 6 af 20

    Sørg for omhyggelig personlig hygiejne (brusere, hænder inden du spiser og efter at have gået osv.)?

      Ja, konstant vaske mine hænder
  • Nej, jeg følger slet ikke det
  • Jeg prøver, men nogle gange glemmer jeg det
  • Spørgsmål 7 af 20

    Er du interesseret i din immunitet?

      Ja
  • Ingen
  • Kun med en sygdom
  • Svær at besvare
  • Spørgsmål 8 af 20

    Har dine pårørende eller familiemedlemmer haft alvorlige lungesygdomme (tuberkulose, astma, lungebetændelse)??

      Ja forældre
  • Ja, nære slægtninge
  • Ingen
  • Jeg kan ikke sige med sikkerhed
  • Spørgsmål 9 af 20

    Bor du eller arbejder du i et ugunstigt miljø (gas, røg, kemiske emissioner fra virksomheder)?

      Ja, jeg lever konstant
  • Ingen
  • Ja, jeg arbejder under sådanne forhold
  • Tidligere boede eller arbejdede
  • Quest 10 af 20

    Bruger du eller dit husholdning kilder til stærk lugt (aromelys, røgelse osv.)?

      Tit
  • Sjældent
  • Næsten dagligt
  • Ingen
  • Spørgsmål 11 af 20

    Har du hjertesygdom??

      Ja kronisk
  • Sjældent, men det bliver undertiden syg
  • Ingen
  • I tvivl, har du brug for en undersøgelse
  • Spørgsmål 12 af 20

    Hvor ofte er du i et rum med fugtige eller støvede forhold, skimmel?

      Konstant
  • jeg er ikke
  • Var tidligere
  • Sjælden, men sker
  • Spørgsmål 13 af 20

    Har du ofte ARI, ODS?

      Konstant syg
  • Sjældent ikke mere end 1 gang om året
  • Ofte mere end 2 gange om året
  • Jeg bliver aldrig syg eller hvert femte år
  • Spørgsmål 14 af 20

    Har du eller nogen af ​​dine pårørende diabetes?

      Ja jeg har
  • Svær at besvare
  • Ja, med nære slægtninge
  • Ingen
  • Quest 15 af 20

    Har du allergiske sygdomme??

      Ja en
  • Ingen
  • Ikke sikker på brug for en undersøgelse
  • Ja, endda et par stykker
  • Spørgsmål 16 af 20

    Hvilken livsstil fører du?

      Stillesiddende
  • Aktiv, konstant på farten
  • inaktive
  • Spørgsmål 17 af 20

    Rygning nogen i din familie?

      Ja
  • Ingen
  • Det sker undertiden
  • Brugt til at ryge
  • Spørgsmål 18 af 20

      Ja, jeg ryger regelmæssigt
  • Nej og aldrig røget
  • Sjælden, men sker
  • Tidligere røget, men afsluttet
  • Spørgsmål 19 af 20

    Har du luftrensere i dit hjem??

      Ingen
  • Ja, jeg skifter konstant filtre
  • Ja, nogle gange bruger vi
  • Ja, men vi følger ikke enhederne
  • Quest 20 af 20

    Bruger du ofte husholdningskemikalier (rengøringsprodukter, aerosoler osv.)?

      Tit
  • Sjældent af nødvendighed
  • Hele tiden fungerer dette
  • Jeg bruger slet ikke
  • Hvilken olie du skal vælge

    Vi er vant til, at behandlingen af ​​enhver inflammatorisk sygdom forbundet med hoste ikke er en særlig behagelig proces, nogle gange endda smertefuld. Men brugen af ​​aromaterapi tilbageviser disse postulater. Når alt kommer til alt påvirker sådanne procedurer ikke kun selve symptomet.

    Den generelle tilstand i patientens krop forbedres, en gunstig effekt på nervesystemet vises, og humøret forbedres. Vel, selvfølgelig fjernes luftvejsspasmen, hvilket gør det muligt at stoppe angreb fra kvælende hoste.

    Anbefales at læse! Følg linket:

    Denne procedure kan udføres på to måder:

    Barnet nyder at indånde "lugtende" luft og får lindring af enhver form for hoste.

    Kolde inhalationer udføres ved hjælp af en forstøver. Et par dråber af den valgte olie sættes til saltvand og indåndes dybt med munden..

    Hvis dette er et barn, skal antallet af dråber halveres sammenlignet med den voksne dosering. Brug olier af eukalyptus og kamille, rosmarin og tetræ.

    Varme indåndinger er de mest almindelige.

    Du kan gøre dem uden specielle enheder:

    1. Tilsæt blot et par dråber olieolie pr. Liter kogende vand.
    2. Lad afkøle lidt for ikke at forbrænde luftvejene.
    3. Inhaler damp gennem munden. Du kan lave et paprør og trække vejret igennem.

    Hoste med denne type eksponering finder sted efter næsten to eller tre procedurer.

    Meget ofte, især for børn, ordinerer varmekompresser.

    • jakke-kogte kartofler;
    • honning;
    • kål blade.

    Og hvis du kombinerer med disse grundlæggende også naturlige aktive komponenter, vil effekten være mange gange højere.

    For at tilberede blandingen tilsættes et par dråber af de nødvendige estere til olivenolie (eukalyptus med tetræ, gran eller sandeltræ) og kombineres med en varm base. Læg på brystet og bagsiden af ​​babyen eller den voksne, og undgå hjerteområdet. Eksponeringstid - højst 30 minutter.

    Den samme oliebaserede formulering bruges til at massere brystet..

    Et meget godt middel til børn og voksne, som anbefales til sengetid..

    Men vær særlig opmærksom på kropstemperatur - det bør ikke hæves:

    1. I varmt vand skal du tilføje 50 g havsalt og 2-3 dråber salvie essentielle olier med rosmarin og timian. Det samlede antal estere bør ikke overstige 10 dråber for en voksen og 5 for et barn.
    2. Tiden for at tage vandproceduren er fra 10 til 20 minutter.
    3. Tør derefter af, tør, brug bomuldsundertøj på - og straks i sengen. Den opvarmende effekt giver et positivt resultat, og søvnen vil ikke blive forstyrret af hostepasninger..

    Behandlingen af ​​forkølelse og andre inflammatoriske patologier ledsaget af hoste ved hjælp af æteriske olier vil have en gavnlig virkning på hele kroppen.

    Men denne behandlingsmetode skal være hjælpemiddel og under ingen omstændigheder erstatte hovedbehandlingen.

    Sådan bruges aromapærer?

    Aromalamper vil være effektive til behandling af mild forkølelse. De bruges både på arbejde og hjemme. En yderligere fordel vil være, at etersammensætningen spredes i hele rummet, idet det fjernes for patogene mikroorganismer.

    Proceduren tager fra tredive minutter til to timer. Den mest kraftfulde behandlingseffekt kan opnås med eukalyptusekstrakt. Kun en dråbe er nok ad gangen. Effektiviteten øges med systematiske sessioner.

    Indånding med æteriske olier

    For at slippe af med en tør hoste kan du gøre dampindånding. Til behandling anvendes både en separat type olie og deres blandinger. Estrerne af kamille, gran, eukalyptus, basilikum, lavendel er bedst egnede til indånding. Under sessionen inhaleres dampen af ​​munden. Det spreder sig ned i halsen, opvarmer det og luftvejene kommer ind i lungerne.

    Til inhalation af blandingen anvendes specielle inhalatorer, der producerer damp indeholdende mikropartikler af olier. Hvis du ikke har en sådan enhed, kan du ty til improviserede midler. For det:

    1. Vi samler i en dyb beholder en liter varmt vand (men ikke kogende vand, da du kan få en forbrænding).
    2. Efter at have vippet hovedet hen over beholderen, dækker vi os med et håndklæde, og først derefter introducerer vi etherkomponenterne.
    3. Træk vejret i munden og næsen i ti minutter, sørg for at lukke øjnene.
    4. Gentag hver anden time for at få bedre resultater..

    Det skal huskes, at aromatiske procedurer til børn kræver en lavere dosis - tre gange. Normalt tages tre dråber aromatisk olie pr. Liter vand til en voksen og en dråbe for et barn.

    Du kan bruge den såkaldte kolde inhalation. På et rent tørt lommetørklæde påføres en eller to dråber af det ønskede stof og inhaler aromaen i fem til syv minutter. Gennem sessioner flere gange om dagen. Meget nyttigt for folk, der arbejder under sygdom..

    inhaler

    Brug af en inhalator gør inhalationsproceduren meget mere effektiv end blot at indånde damp over en gryde. Hvis huset ofte er syg af forkølelse eller bronkopulmonale sygdomme, er det værd at få en inhalator. De er af forskellige typer, men med deres hjemmebrug er der en række vanskeligheder, for eksempel er det ikke altid nemt at koordinere en dyb indånding og trykke på inhalatorventilen, især når det gælder små børn.

    Forstøver - det sidste ord til indånding

    En ny generation af inhalatorer - turbuhalere (tørpulverinhalatorer), afstandsstykker (enheder til den nøjagtige dosering af aerosolpræparater, en slags adapter mellem inhalatoren og nasopharynx, der modtager inhalationen) og forstøverne løste problemet. I forstøverens kammer sprøjtes lægemiddelopløsningen til aerosolen og føres ind i luftvejene. Patienten kræver ingen yderligere handlinger eller justering af vejrtrækning til inhalatorens rytme. Derfor er forstøveren perfekt til hjemmebehandling af både spædbørn og ældre og lindrer allergi og astmaanfald..

    Helbredende gnidning og massage

    Behandling med nåletræ hostere er især effektiv, hvis det gnides i brystet og øvre del af ryggen. For at gøre dette blandes et par dråber helingsolie med basen (vaselin eller olivenolie).

    Du kan bruge til terapeutisk massage:

    Gnidning med æteriske olier

    • en dråbe granekstrakt;
    • to dråber teketræekstrakt og eukalyptus;
    • fire til fem dråber mynte.

    Bland indtil glat og bland med baseolie.

    Hvis en person er overfølsom over for nåletræ, aromatiske olier, er det bedre at bruge ekstrakter af salvie, anis, lavendel, timian, kamille. Efter mødet tilrådes aromaterapeuter at drikke en kop varm te eller et afkok af kamille og bære varmt tøj.

    Vi behandles i et bad, sauna, bad

    Besøg hoste hoste

    Brug helende estere i badeværelset og damprummet - en fremragende metode til at slippe af med hoste, forkølelse. Men det kan kun anvendes, hvis der ikke er varme.

    For børn bruges denne metode til behandling af hoste meget omhyggeligt, da øget fugtighed og lufttemperatur kan forværre deres tilstand.

    I damprummet kan du bruge ethvert hætte, der har antiseptisk, blødgørende, antiinflammatorisk kvalitet.

    Ekstrakter af fyr, cedertræ, gran og eukalyptus giver maksimal fordel i badet. Tilsæt 5 dråber af det essentielle stof til vandet til damp, og efter minutter vil du føle lettelse. Efter et damprum anbefales det at gnide en blanding af aromatiske olier i brystet, ryggen.

    Hvem vil ikke drage fordel af aromaterapi?

    Med adskillige fordelagtige egenskaber har etherekstrakter et antal begrænsninger til brug. Oftest inkluderer de:


    Når migræne er forbudt at bruge æteriske olier

    • overfølsomhed over for aromatiske olier;
    • allergi
    • højt blodtryk;
    • migræne;
    • graviditetsperiode;
    • amning.

    Før du bruger etere, skal du læse instruktionerne omhyggeligt. Overskridelse af doseringen af ​​blandinger er ikke tilladt, da dette kan føre til en allergisk reaktion (især hvis det kommer i kontakt med huden), hovedpine og kvalme. For børn bør dosen af ​​hostekstrakter være to til tre gange mindre end for voksne.

    Brug af æteriske olier hoste til babyer op til to år anbefales ikke. Og for nogle lægemidler er aldersgrænsen endnu højere - 6-7 år.

    Du kan bruge essentielle stoffer for at forhindre hoste. Procedurerne udføres i cyklusser: efter tre ugers aromaterapi foretages en pause i en til to uger.

    Aromaterapi bør kombineres med behandling af hoste med medicin til den hastighed, der er bestemt af lægen. Indåndinger og andre procedurer supplerer kun hovedterapien..

    Relateret video: Hoste æteriske olier

    Værelse behandling

    Aromaerne, der spreder sig rundt i rummet, kan ikke kun hjælpe med at behandle patienten, men også beskytte familiemedlemmer, der endnu ikke har været syge fra infektion. Da mange estere har en desinficerende virkning, kan du sprøjte dem direkte fra sprayflasken ved at blande 3-5 dråber med vand. En aromalampe er også nyttig: under påvirkning af dens varme vil aromaer fylde luften i rummet.

    Den uvurderlige hjælp fra æteriske olier har været kendt i lang tid. I tilfælde af hoste betragtes eukalyptus og nåletræer som særligt effektive. Disse olier kombinerer samtidig alt det nødvendige, så du med deres hjælp kan besejre lidelsen. Men på trods af det faktum, at de ikke er medicin, er lægeens råd om deres brug stadig ikke kun nødvendigt for børn, men også for voksne for at undgå bronkial ødemer eller åndedrætsproblemer samt allergiske reaktioner.

    Æstet olie til hoste inhalation til børn og voksne

    Forkølelse, influenza og andre luftvejssygdomme er normalt ledsaget af en hoste, der holder dig vågen om natten og begrænser din evne til at trække vejret let. De fleste mennesker løber straks til apoteket for spray og pastiller. Og de ved ikke om naturlige midler, der er virkelig effektive..

    Der er adskillige hoste-essentielle olier, der har antispasmodiske, slimløsende, antivirale og antibakterielle egenskaber. Ligesom kolde olier fungerer de som en sikker og effektiv måde at slippe af med hoste og andre symptomer på en åndedrætssygdom..

    Ifølge en undersøgelse, der er offentliggjort i Canadian Medical Association Journal, er medicin, som ikke er købt hoste, ikke til gavn for børn og bør ikke bruges af børn under 6 år. Derudover er fordelene ved voksne også sandsynligvis minimale..

    Mange mennesker bruger kodein for at lindre hoste..

    Men vidste du, at kodein er et medikament, der kan forårsage abstinenssymptomer, såsom andre opiater, når det bruges i store mængder? Derudover viser undersøgelser, at hos voksne ikke har kodein og antihistaminer nogen indflydelse på hoste..

    Så mange mennesker er desperate efter at finde et mere effektivt hostemiddel. I denne artikel overvejer vi essentielle olier hoste, der hjælper med at fjerne årsagen til hoste, mens vi svækker slimdannelse, afslapper muskler og reducerer hosteintensiteten.

    Bedste essentielle olier hoste

    7 bedste hostende essentielle olier

    Disse hostede essentielle olier er effektive på to måder - de hjælper med at eliminere årsagen til din hoste ved at dræbe toksiner, vira eller bakterier, der forårsager problemet, og de hjælper med at lindre din hoste ved at slappe af slim, slappe af musklerne i dit åndedrætsorgan og lade mere ilt komme ind i lungerne.. Du kan bruge en af ​​disse hostede essentielle olier eller en kombination af disse olier..

    1. Eucalyptus

    Eucalyptus er en fremragende essentiel olie hoste. Fordi det fungerer som en slimløsende middel og hjælper med at rense kroppen af ​​de mikroorganismer og toksiner, der forårsager sygdommen.

    Det udvider også dine blodkar og tillader mere ilt at komme ind i dine lunger, hvilket kan være nyttigt, når du konstant hoster og ikke kan få vejret..

    Derudover har hovedkomponenten i eukalyptusolie, cineol, en antimikrobiel virkning mod mange bakterier, vira og svampe (1).

    Den bedste måde at bruge eucalyptusolie på som et æterisk olie med hoste er at sprøjte 5 dråber derhjemme, især inden sengetid. Du kan bruge aromalampe. Eukalyptus kan også påføres lokalt på brystet og nakken for at mindske sværhedsgraden af ​​hoste. Men i dette tilfælde skal du kun bruge en meget lille mængde - startende med 1-2 dråber.

    Husk, at eukalyptus ikke bør anvendes lokalt hos børn under 2 år. Generelt, når det bruges til børn, skal du først tage en test for at sikre dig, at det ikke medfører skadelige hudreaktioner.

    2. Pebermynte

    Pebermynteolie er den vigtigste essentielle olie til bihulebetændelse og hoste. Fordi det indeholder menthol og har både antibakterielle og antivirale egenskaber. Menthol har en afkølende effekt på kroppen..

    Det er også i stand til at forbedre luftstrømmen i næsen, når du bliver overvældet af at rydde dine bihuler. Pebermynte er også i stand til at lindre kløe i halsen, der forårsager en tør hoste..

    Det er også kendt, at det har en antitussiv og krampeløs virkning..

    Undersøgelser hos raske voksne viser, at pebermynteolie slapper af de glatte muskler i bronchierne og forbedrer ventilation. Derfor bruges det ofte af atleter til at forbedre deres fysiske egenskaber. Det er disse egenskaber, der tillader pebermynte at reducere alvorligheden af ​​hoste og forbedre åndedrætsfrekvensen og åndedrætsevnen (2).

    Den bedste måde at drage fordel af fordelene ved essentiel olie med pebermynte til hoste og SARS er at sprøjte 5 dråber derhjemme eller på arbejdet, inhalerer dem direkte fra flasken eller påfør 2-3 dråber lokalt på brystet, baghalsen og templerne.

    Når du bruger pebermynte lokalt, kan du anvende den selv eller kombinere den med kokosnøddeolie og eukalyptusolie. Husk, at du skal starte med et par dråber, når du bruger mynte på huden. Tag heller ikke olien for tæt på dine øjne, ellers kan det forårsage irritation..

    Brug ikke pebermynteolie på huden hos børn under 2 år.

    3. Rosmarin

    Essentiel olie af rosmarin har en afslappende effekt på luftrørets glatte muskler, hvilket hjælper med at lindre hoste. Ligesom eucalyptusolie indeholder rosmarin cineol, hvilket reducerer hyppigheden af ​​hoseanfald hos patienter med astma og rhinosinusitis. Rosmarin har også antioxidant og antimikrobielle egenskaber. Derfor fungerer det som en naturlig immunitetsforstærker..

    En undersøgelse fra 2011, der blev offentliggjort i Evidence Based Complimentary and Alternative Medicine, fandt, at en spray indeholdende essentielle olier af eukalyptus, pebermynte, oregano og rosmarin var i stand til at forbedre symptomer på sygdomme i øvre luftveje blandt 26 deltagere i behandlingsgruppen. Indånding af disse olier fem gange dagligt i tre dage viser forskere, at deltagerne rapporterede en forbedring af symptomer, herunder hoste, ondt i halsen og heshed. Forbedring skete 20 minutter efter brug af sprøjten (3).

    Hvis du vil bruge denne æteriske olie hoste, skal du sprøjte cirka 5 dråber eller blande 2 dråber og en halv teskefuld kokosnøddeolie og gnide den ind i brystet. Rosmarin bør ikke anvendes til børn under 4 år og er ikke sikkert for gravide kvinder..

    4. Citron

    Citron-essentiel olie er kendt for sin evne til at styrke immunforsvaret og understøtte lymfedrenering, hvilket kan hjælpe dig med hurtigt at overvinde hoste og forkølelse..

    Det har antibakterielle, antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber, hvilket gør det til et fremragende værktøj til at bevare din immunitet i kampen mod luftvejssygdomme.

    Citron-essentiel olie er også til gavn for lymfesystemet, der beskytter din krop mod eksterne trusler, forbedrer blodgennemstrømningen og reducerer hævelse i lymfeknuderne (4).

    Der er flere måder at bruge citron-essentiel olie til at lindre hoste. Du kan sprøjte 5 dråber derhjemme eller på arbejdet og endda tilføje det til eukalyptusolie i din diffusor. Du kan også kombinere cirka 2 dråber citronolie med en halv teskefuld kokosnøddeolie og gnide blandingen ind i nakken for at hjælpe lymfearbejdet.

    For at bruge essentiel citronolie inde, tilsættes 1-2 dråber ren olie af høj kvalitet til varmt vand med honning. I et forsøg på at lindre en hoste, skal du tænke over, hvad der forårsager det i første omgang..

    Brug af citron-essentiel olie til at ødelægge toksiner eller bakterier i dit hjem kan være meget nyttigt, så lav din egen naturlige rensemiddel ved at tilsætte ca. 20 dråber essentiel citronolie til en sprayflaske fyldt med vand og lidt hvid eddike.

    Brug denne kombination til at rengøre overflader i dit hjem, især i køkkenet og badeværelset..

    5. Oregano

    De to aktive ingredienser i oregano-olie er thymol og carvacrol, som begge har kraftige antibakterielle og antifungale egenskaber..

    Undersøgelser viser, at på grund af dens antibakterielle aktivitet, kan oregano-olie bruges som et naturligt alternativ til antibiotika, som ofte bruges til behandling af luftvejssygdomme. Oregano olie udviser også antiviral aktivitet.

    Og da mange luftvejssygdomme faktisk er forårsaget af virussen snarere end bakterier, kan dette være særlig nyttigt til at lindre de tilstande, der fører til hoste (5).

    For at bruge hoste oregano olie skal du sprøjte 3-5 dråber derhjemme eller på arbejdet. Du kan også kombinere 2–4 dråber oregano med en lige stor mængde bærerolie (såsom kokosnøddeolie) og påføre den på brystet, ryggen, nakken eller bunden af ​​fødderne.

    Til behandling af bakteriesygdomme, der fører til hoste, tilsættes 1-2 dråber til et glas vand to gange om dagen. Da oral administration af oregano olie kan interagere med visse medicin, anbefaler vi dig at konsultere din læge, inden du bruger den..

    Det anbefales også, at du bruger oregano-olie i højst to uger..

    Der er ikke nok forskning til at antyde, at det er sikkert at bruge oregano-olie under graviditet. Det anbefales ikke at give oregano olie inde til børn under 5 år. For at bruge oregano-olie til børn skal du blot fortynde 1 dråbe teskefuld kokosnød eller olivenolie og gnide den ind i fødderne.

    6. Tetræ

    Den tidligst nævnte anvendelse af et te-træ eller malaleuk-plante var, da de nordlige Bunjalung-beboere knuste blade og inhalerede dem for at behandle hoste, forkølelse og sår..

    En af de mest studerede egenskaber ved essentiel olie af tetræer er dens kraftige antimikrobielle virkning, hvilket giver det evnen til at dræbe skadelige bakterier, der fører til luftvejssygdomme..

    Tetræ har også antiviral aktivitet, hvilket gør det til et nyttigt værktøj til at fjerne årsagerne til hoste og anvendelse som et naturligt desinfektionsmiddel. Derudover har tea tree-olie en antiseptisk virkning og har en forfriskende aroma, der hjælper med at fjerne trængsel og lindre hoste og andre luftvejssymptomer (6).

    For at bruge tetræet til hoste, spray 5 dråber derhjemme eller på arbejdet, inhalerer det direkte fra flasken eller fortynd 1-2 dråber med en halv teskefuld kokosnøddeolie og gnid ind i brystet og bag på hovedet. Tetræolie er ikke beregnet til oral brug og bør ikke bruges under graviditet.

    7. Røgelse

    Frankincense (fra Boswellia spp. Træer) er traditionelt blevet fremhævet for sine gavnlige virkninger på luftvejene. Det er traditionelt blevet brugt til dampindånding, bade og massage til at lindre hoste, behandle bronkitis og astma (7). Ophævelse betragtes som en mild hostende essentiel olie og tolereres som regel godt på huden i sig selv..

    Men hvis du er i tvivl, skal du altid fortynde den med bærerolie..

    Forebyggende foranstaltninger

    Det er vigtigt, at essentielle olier hoste er 100% terapeutiske olier, især hvis du bruger eteriske olier til internt brug. Du skal også gøre dig bekendt med sikkerheden i æteriske olier, især hvis du er gravid, plejer et barn eller planlægger at bruge olierne inde..

    Af disse syv æteriske olier til hoste bør eukalyptus, rosmarin og tetræ ikke anvendes under graviditet. Hvis du er gravid og planlægger at bruge oregano olie, skal du være forsigtig og tale med din læge på forhånd.

    Når man bruger hostede æteriske olier til at berolige en baby, er det bedst at sprøjte eukalyptus, pebermynte, citron, oregano og tetræ i det fjerne. Hvis du bruger disse olier på din babys hud, skal du altid bruge en bærerolie og kun en meget lille mængde æterisk olie.

    Foretag også en følsomhedstest først.

    Hoste æteriske olier: nøglepunkter

    Bekæmpelse af hoste kan holde dig vågen om natten, hvilket gør det sværere at arbejde om dagen og gøre din vejrtrækning værre. Mange mennesker henvender sig til køkkenhæmmere, der ikke er købt, men undersøgelser viser, at de er ubrukelige for børn, og fordelene for voksne er sandsynligvis minimale..

    I stedet for er brug af hoste essentielle olier en sikker, billig og effektiv måde at lindre symptomer på og fjerne årsagen til hosten. De syv bedste essentielle olier med hoste inkluderer:

    Hvordan man indånder med æteriske olier til børn

    Når en voksen er syg, er det altid en gener, og anmodninger kommer i form af forskellige medicin, der kan lindre situationen. Men holdningen til den unge krop er mere omhyggelig, æteriske olier til forkølelse er ofte mere nødvendige for børn end medicin, der er testet af tiden.

    Og det retfærdiggør sig selv, med mange sygdomme bliver barnet bedre og ikke har tid til at opleve bivirkningerne af farmaceutiske produkter.

    Det er sandsynligvis, at sådanne statistikker, der fortæller menneskeheden om antallet af mennesker, der er behandlet med æteriske olier, simpelthen ikke findes. Men siden antikken, så snart de opdagede metoder til fremstilling af estere af forskellige olier, går deres helbredende virkninger hånd i hånd med en person i mange årtusinder.

    Og dette giver håb om, at patienten altid har et alternativ til medicin, der giver bivirkninger. Dette gælder især for umodne børnorganismer, der er modtagelige for hyppige forkølelser. Og her hjælper indånding med æteriske olier straks børn.

    Indånding med æteriske olier til børn med forkølelse

    Som regel, med slutningen af ​​sommeren og begyndelsen af ​​kølige efterårsdage, begynder børn at lide af forkølelse. Og især en stigning i efteråret med immunitet observeres om vinteren og foråret.

    Barnets krop spilder sommer vitaminer på dette tidspunkt, atmosfæren er allerede mangelfuld i ultraviolette stråler, og barnets reservekræfter svækkes gradvist og forårsager et lavine af sygdomme.

    På dette tidspunkt er hærdning af barnets krop af stor betydning, som kan udføres bare ved brug af aromatisk æterisk olieindånding. Men hvis sådanne foranstaltninger ikke hjalp, og sygdommen alligevel nærmet sig, kan vi gå videre til den næste fase af kampen for børns sundhed.

    Ofte begynder forældre, der ikke har oplysninger om alternative metoder til behandling af forkølelse, straks at ty til medicin og overbelaste det barnlige legeme med kemiske forbindelser fra barndommen. Og de fører på en eller anden måde til en yderligere svækkelse af immuniteten.

    Derfor er det vigtigt for mødre at lære reglerne for at hjælpe børn, der bruger naturlige essentielle olier, anvende dem som grundlag for indånding eller forskellige aromaterapimuligheder.

    Regler for anvendelse af æteriske olier til børn

    Indånding er en fantastisk måde at slippe af med en forkølelse. Brug af olie ved indånding renser næsevejene, slimhinderne og har også en antibakteriel virkning.

    Der er to faktorer involveret. For det første varm damp, som i sig selv allerede dræber bakterier. Og for det andet den terapeutiske virkning af æterisk olie. En kombination af flere olier øger den fordelagtige virkning.

    Det vigtigste er at lære at forstå formålet med hver olie og at vide om dets fordele for barnet. For eksempel er palisanderatisk olie ifølge mange eksperter mest effektiv i de tidlige stadier af ubehag.

    Det vigtigste er, at ikke skade barnet. For at gøre dette, inden du anvender de væsentlige procedurer, skal du gøre dig bekendt med de grundlæggende regler for deres implementering og forstå på hvilken alder det er bedre for barnet at bruge denne eller den essentielle olie til inhalation.

    • Brug af olier op til 2 uger er ikke tilladt..
    • Fra 2 ugers alder har babyen mulighed for at inkludere lavendelolie, kamille, rose, dild.
    • Fra 2 måneders alder er det tilladt at bruge bergamotolie, fennikel, appelsin, patchouli, sandeltræ.
    • Eukalyptus eterisk olie til inhalation må bruges til børn fra 2,5 år.
    • Fra 6-årsalderen kan næsten alle "voksne" olier bruges, men i halv koncentration.
    • Efter 12 år bruges æteriske olier i de samme doser som for voksne, men altid under hensyntagen til resultaterne af en allergitest.
    • Den anvendte olie skal være naturlig og af fremragende kvalitet..

    De mest acceptable og effektive æteriske olier til brug i barndommen er følgende estere, der bruges til inhalation:

    • Eukalyptusolie - En kraftig antiinflammatorisk.
    • Tetræolie - et immunostimulerende og desinfektionsmiddel.
    • Rosmarinolie - et antibakterielt, antimykotisk, antiviralt middel.
    • Citronolie - fremmer flydende virkning og eliminering af sputum fra kroppen.

    En foreløbig konsultation af en specialist er ikke malplaceret. Men det tilrådes at sætte sig ind i alle reglerne for anvendelse af olier inden mulige børnesygdomme, så det er på dette tidspunkt, at du ikke forbliver overrasket, men straks hjælper barnet med at undgå komplikationer..

    Opskrifter til indånding med æteriske olier til børn

    Det er altid nyttigt for mødre at holde en liste med basale opskrifter på hånden, der kan hjælpe babyen. Naturligvis opnås sådan viden eksperimentelt, men tiden sætter alt på sin plads, og meget snart bliver det klart, hvilken sammensætning af æteriske olier er mere effektiv at bruge for at opnå et specifikt resultat.

    Problemer med at trække vejret

    • Tag en kop varmt vand t 2 dråber kamilleolieether. Efter indånding er barnet bedre at gå i seng.
    • Du kan give dit barn til at indånde en blanding af estere af olier med nåle, eukalyptus, tetræ, myrt, blandet i et forhold på 1: 1: 1: 1 dråber.

    Ved hoste

    • Tilsæt en dråbe kamille, eucalyptusethere i en liter varmt vand og inhaler i 10 minutter, indånding med munden.
    • Hvis hosten er våd, blandes en dråbe eucalyptusether med en dråbe tetræether og tilsættes en liter varmt vand.

    Sammen med varme indåndinger til børn bruges også kolde inhalationer med brug af æteriske olier. Det kan være aromalamper, aromamedaljer, sprøjtning af aerosoler baseret på forskellige ethere, brug af lommetørklæder med en dråbe aroma af æterisk olie.

    Med en forkølelse

    • 1 dråbe kamilleether;
    • 2 dråber mandarinester;
    • 2 dråber tetræether;
    • 1 dråbe timianolie.

    Indånding af en sådan blanding med forkølelse er tilladt for børn fra 6 år.

    Med influenza

    Påfør rumaromatisering ved hjælp af aromapærer med følgende oliesammensætning:

    • 4 dråber tetræether;
    • 2 dråber ether af eukalyptus;
    • 2 dråber timianether.

    Denne blanding bruges til at smage rummet to gange om dagen..

    Men under alle omstændigheder, uanset hvilken inhalering med æteriske olier til behandlingen af ​​barnet, som mor vælger, er det nødvendigt at tage hensyn til barnets alder, sygdomsgrad og kontraindikationer til brugen af ​​æteriske olier.

    Æstet olie med hosteindånding

    Hvilke æteriske olier alene ikke bruges til medicinske inhalationer. Medicinske røgelse og helende aromaer indåndes på forskellige måder..

    Den unikke "magiske ether" er i stand til ikke kun at påvirke den menneskelige krop, men også dens sind. Læger anbefaler inhalation hoste med en speciel enhed - en forstøver.

    Hvilke æteriske olier er egnede til behandling af sygdomme i den øvre luftvej, vil vi overveje mere detaljeret.

    Fordele

    Næsten enhver essentiel olie til inhalation hjælper hoste, rhinitis, bronkitis, eliminerer den inflammatoriske proces og justerer immunsystemet på celleniveau.

    Ætere trænger ind i luftvejene og ødelægger samtidig skadelige mikroorganismer, lindrer hævelse i slimhinderne, tynd sputum, eliminerer den patologiske viskositet i slim, hvilket bidrager til nødevakuering af patologiske væsker.

    Vigtig! Mange olier afhjælper ikke kun hoste og fremskynder helingsprocessen, men påvirker også fordelagtigt beskadigede celler ved at starte processerne med cellegenerering. Blodcirkulationen forbedres, vævskramper forsvinder, nervesystemet roer sig.

    Æteriske olier til forstøver

    Æteriske olier til inhalation gennem en forstøver anvendes til både voksne og børn. Vi vil undersøge de vigtigste typer estere, der kan bruges til at behandle lidelser i luftvejene og ikke kun.

    Vigtig olieKvaliteter af æterisk olie
    MintLindrer smerter, toner, desinficerer slimhinder
    EucalyptusStimulerer immunresponsen på celleniveau, lindrer irriteret væv, desinficerer irriterede overflader
    KayeputovoeDet er kendetegnet ved ultrahøj bakteriedræbende aktivitet, hører betændelsesreaktioner i foci, toner
    JuniperRensning af slimhinder, toner, fremskynder helingsprocessen
    KryddernellikeBeroligende, desinficerer, lindrer smerter og kramper, hjælper med at eliminere inflammatoriske processer så hurtigt som muligt
    CederMed en tør hoste og tilstedeværelsen af ​​tyktflydende sputum giver det dig mulighed for hurtigt at tynde slimet, lindrer selv de mest alvorlige inflammatoriske processer i bronchialtræet
    røgelseEt kraftigt antiseptisk middel mod lungevæv, hjælper med at aktivere metabolske processer i beskadiget epitel, hæmmer hostefleksen med nasale anfald af uproduktiv karakter
    RosmarinKraftig immunitetsmodulator, eliminerer spasmer, fremmer hurtig regenerering af beskadigede epitelvævsceller
    ingefærSaniserer foci, påvirker den patogene mikroflora negativt
    LavendelEliminerer stagnation i bronchialtræet, lindrer og desinficerer beskadiget væv
    timianVarmer, fjerner inflammatoriske reaktioner, fremskynder evakueringen af ​​flydende slim
    FyrretræDet aktiverer lungecirkulation, stimulerer immunresponsen, fjerner stillestående slim fra bronkietræet
    TetræolieDesinficerer overflader, ødelægger bakterier, svampe og virale invasioner, toner og fremskynder regenerative processer
    FirToner op, lindrer hævelse og udtalt inflammatoriske processer, fremmer aktiv eliminering af sputum, hjælper med i bekæmpelsen af ​​vira, har en moderat smertestillende effekt
    SalvieolieDet fortynder sputum, forbedrer slimevakuering, helbreder væv og afgiftes
    anisReducerer feber, fungerer som slimløsende middel, lindrer betændelse, lindrer

    Estrene demonstrerer den største effektivitet med aerosol-typen af ​​indgivelse. Den ideelle mulighed er en forstøver. Det nedbryder helingsvæske i små partikler, der trænger direkte ind i cellulære strukturer. Ældre modeller af forstøverne tillader ikke helingsprocedurer med æteriske olier. Imidlertid har nyere modeller alle de nødvendige funktioner og endda specielle indstillinger, som hver type olieekstrakt bruges til størst mulig fordel..

    Instruktionsmanual

    For 200 ml saltvand skal du måle 10 dråber af den valgte æteriske olie. Denne mængde vil være meget for en procedure, men den resterende væske kan opbevares i køleskabet i 24 timer.

    Der forberedes store mængder i tilfælde af, at de ved hjælp af en forstøver vil udføre wellnessprocedurer for hele familien. Ved en procedure er ¼ del af den forberedte opløsning tilstrækkelig til en patient.

    Vigtige forholdsregler

    For at få mest muligt ud af proceduren er det vigtigt at huske alle forholdsregler. De vigtigste kontraindikationer:

    1. Allergiske reaktioner;
    2. Akut hjertesvigt;
    3. Åndedrætssvigt;
    4. Forbigående anfald af hjernedysfunktion;
    5. En historie med lungeblødning;
    6. Slag.

    Vigtig! Før proceduren er det under alle omstændigheder nødvendigt at udføre en allergisk test. Påfør et par dråber ekstrakt på huden (helst på håndleddet) og inhaler duften intensivt. Hvis der efter nogle få minutter ikke er nogen negative reaktioner, kan du sikkert bruge værktøjet til inhalation derhjemme.

    Hoste æteriske olier: hvilke man skal vælge, hvordan man udfører aromaterapi, gnidning, uanset om vegetabilsk, fyrretræolie er velegnet

    Hoste æteriske olier bruges i form af indånding: 2-3 dråber til et barn og 4-5 voksne pr. 500 ml varmt vand, indånding i 4-7 minutter. Effektiviteten øges, når du bruger enheder (inhalator Monsoon Aroma, kamille). For en kold procedure, tag en Mahold-inhalator, inhalerer den aroma, der er påført på et serviet eller i en aromalampeskål.

    Med en tør hoste anbefales tetræ, sandeltræ, lavendel og til behandling af våd - rosmarin, timian, oregano. Alternative anvendelsesmetoder: komprimeres med 3-5 dråber, massage (i 10 g base 2 dråber), aromatisering af rummet (aromalampe, spray, vådrensning).

    At hoste æteriske olier virkelig hjælpe

    Æteriske olier hjælper hovedsageligt med hoste, der er forbundet med forkølelse, virusinfektioner, irritation af slimhinden i halsen. Deres anvendelse har en alsidig effekt på kroppen:

    • lindre betændelse;
    • øge immuniteten;
    • hæmme reproduktionen af ​​vira, bakterier og svampe;
    • reducere hævelse af slimhinderne;
    • gendanne vejrtrækning
    • reducer viskositeten i sputum og stimulerer udskillelsen heraf, letter hoste.

    Desuden er der langt fra altid kun den positive virkning af essentielle olier. Med individuel høj følsomhed forekommer spasma i bronchierne. Dette kan provokere et alvorligt kvælningsangreb, en irriterende hoste, hævelse i slimhinderne i næsen, strubehovedet, luftrøret.

    En allergisk reaktion kan også forekomme med kløende hud og udslæt. I nærvær af bronkial astma og kronisk obstruktiv bronkitis forårsager denne type behandling forringelse, akut lægehjælp og brug af hormoner, bronchodilatorer kan være påkrævet.

    Du kan ikke bruge æteriske olier med et kompliceret sygdomsforløb. Ved purulent betændelse i mandlen, bronkitis eller lungebetændelse kan de kun få gavn efter et antibiotikakurs. Aromaterapi er en hjælpemetode, den bruges i en tilfredsstillende generel tilstand af patienten. Hvis der er nogen samtidige patologier, er det nødvendigt, inden behandlingen påbegyndes, en obligatorisk medicinsk undersøgelse.

    Vi anbefaler at læse om funktionerne ved brug af Mahold-inhalatoren. Fra artiklen lærer du om karakteristika ved Mahold-inhalatoren, reglerne for anvendelse, brug hos børn og gravide kvinder.

    Hvad kan være aromaterapi til hoste

    Varme og kolde inhalationer bruges traditionelt til hoste til aromaterapi (behandling med lugt), men olien trænger godt igennem huden under massage og bad. De bruges også til rumbehandling for at stoppe spredningen af ​​infektioner..

    Indånding

    Til inhalation tilsættes en æterisk olie eller en blanding af 2-3 arter til varmt vand og hældes i:

    • varme- og fugtinhalator;
    • dyb kapacitet (skål, gryde);
    • aromaterapienhed (f.eks. Monsoon Aroma, kamille).

    Der er også et specielt udstyr til inhalation af den helende aroma - Mahold-inhalatoren. Det er et glasrør, hvori vand fyldes med et par dråber olie.

    Grundlæggende regler for indånding:

    • vand skal ikke være for varmt (optimal temperatur er ca. 50 grader);
    • proceduretid - højst 5 minutter;
    • for første gang er det bedre at gennemføre en testsession i 2-3 minutter og evaluere reaktionen (der bør ikke være sved, nysen, nedsat vejrtrækning og et hosteangreb med vanskelig adskillelse af sputum);
    • ved temperaturer over 37 grader, højt blodtryk og forstyrrelse af hjerterytme er termiske procedurer forbudt;
    • for børn, en enkelt dosis - 2-3 dråber, en voksen kan bruge 1-2 mere;
    • 2-3 sessioner udføres pr. Dag, behandlingsforløbet er 3-7 dage, afhængigt af sygdommen, hvis der ikke er nogen forbedring på dag 4, skal du konsultere en læge.

    Et barn under 2 år vises ikke indånding med æteriske olier. Til indånding skal du bruge salvie, eukalyptus, timian, tetræ, lavendel.

    Værelse behandling

    Æterisk olie til desinfektion af det rum, hvor patienten befinder sig, kan bruges på flere måder:

    • dryp 3-5 dråber ned i aromalampeskålen (den forbliver tændt i 30 minutter, sessionen finder sted mindst 2 gange om dagen, kan ikke efterlades natten over);
    • hæld varmt vand (80-90 grader) i en kop eller skål og drypp 5-10 dråber olie, karret kan placeres ved siden af ​​sengen;
    • tilføj et par dråber til gulvet vaskevand;
    • påfør olie på et fugtigt lærred og sæt det på et varmt batteri.

    De mest effektive olier til desinfektion:

    Massage, gnidning

    Til gnidning af brystet med en kold, duftende massageolie bruges med succes. For at gøre dette skal du til 50 ml af enhver vegetabilsk eller neutral (f.eks. Jojoba, druefrø) tilsætte 5-10 dråber essentiel eller en blanding af flere olier.

    Derefter påføres sammensætningen i et tyndt lag på brystet og ryggen med let gnidning. En følelse af dyb opvarmning skulle vises. Sådanne procedurer udføres mindst 2 gange om dagen og ved sengetid..

    Egnede massageolier til hoste:

    Komprimere

    For en kompress med æterisk olie skal du forberede:

    • et stykke flanel (blødt tyndt håndklæde);
    • varmt vand 40-45 grader (ca. 0,5 liter);
    • 3-5 dråber olie (mynte, eukalyptus, rosmarin);
    • pergamentpapir;
    • stort (bad) håndklæde.

    På et område af midten af ​​brystet foran (uden for hjertets område) eller på toppen og midten af ​​ryggen skal du anvende en klud, der er gennemvædet med varmt vand (det er godt presset godt sammen).

    Drippet oven på olien i forskellige dele og dækket med pergament, et tykt lag frottéhåndklæder. Derefter dækkes patienten med et tæppe og holder en kompress i 30 minutter. Denne procedure udføres en gang dagligt..

    Behandlingsforløbet har normalt brug for 5-7 komprimeringer.

    Aroma bade

    På badet kan æterisk olie (5-7 dråber) påføres på flere måder:

    • tilsættes til mælk eller fløde (100 ml) og slå;
    • slib med en spiseskefuld honning;
    • bland med 20 ml flydende sæbe uden farvestoffer og smag;
    • dryp i havsalt (30-50 g);
    • hæld klid i en lærredspose (3-4 spsk) og tilsæt olie, kjole.

    I et af valgmulighederne fyldes badekaret med vand på 37-38 grader, olie med en emulgator hældes eller fyldes i det, tag det ikke mere end 20 minutter. Så er du bestemt nødt til at hvile i sengen i cirka en time. Ved forhøjede temperaturer er proceduren forbudt.

    Vælg en af ​​olierne eller bland 2-3 i et vilkårligt forhold:

    Med feber er aromaterapi forbudt.

    Aromalamper

    Aromalamps bruges til at gennemføre en inhalationssession med en tør og våd hoste, inklusive ved en forhøjet kropstemperatur, når termiske procedurer er kontraindiceret.

    For at indånde den helende aroma, skal du dryppe 3-5 dråber i skålen og tænde et stearinlys eller sætte det i netværket, hvis aromalampen er elektrisk. Samlingen varer 20-30 minutter, de kan udføres 2-3 gange dagligt i 3 dage og derefter 1-2 gange, indtil hosten er helt fjernet.

    Badehus, sauna

    Æteriske olier bruges i et bad eller en sauna. Til dette hældes varmt vand på opvarmede sten med 5-7 dråber salvie, eukalyptus eller fyrrenolie. Det er meget godt at bruge sådan indånding, når man hoster i sæsonen med virusinfektioner og de første tegn på sygdommen.

    Hvis sygdommen er i fuld gang, og der er feber, kan opvarmning forværre patientens tilstand og påvirke hjertets arbejde negativt. Uden en vane er det bedre ikke at besøge damprummet for forkølelse, da dette vil være en ekstra stress for kroppen og svække immunforsvaret.

    Hvilke æteriske olier hjælper hoste

    For at vælge den optimale æteriske olie er det vigtigt at kende typen af ​​hoste - tør eller med sputum (våd), selvom der er universelle midler (se tabel).

    OlienavnTør hosteFugtig hoste
    Te træ++
    Eucalyptus-+
    salvie++
    basilikum-+
    Nåletræer (fyr, cypress, gran, gran, cypress)+-
    Juniper+-
    Melissa-+
    sandeltræ+-
    Lavendel+-
    Mint++
    fennikel-+
    bergamot++
    ingefær+-
    timian-+
    kamille+-
    Rosmarin-+

    Legende: "+" - vist, hjælper godt, "-" - ikke relevant.

    fyrretræer

    Indånding af fyrolie stimulerer produktionen af ​​sputum, fortynder slim i bronchierne. Derfor er indånding indikeret til sanitet (rensning) af luftvejene. Pine oil kan også bruges til komprimering og gnidning. Dosis 1 gang:

    • 2-5 dråber til varm-fugtig indånding pr. 500 ml varmt vand;
    • 2-3 dråber pr. 10 ml vegetabilsk olie til massage;
    • 3-5 dråber til komprimering.

    Eucalyptus

    Eucalyptusolie lindrer hoste, da det har en slimløsende, antimikrobiel, antiinflammatorisk virkning. Brug af produktet letter vejrtrækning og stimulerer blodcirkulationen..

    Det bruges til termiske inhalationer (2-5 dråber pr. 500 ml varmt vand), gnider brystet, komprimerer. Det kan blandes med pebermynte og lavendelolier. Ved kraftig forkølelse anbefales en sammensætning af olieekstrakter:

    • 8 dråber eukalyptus,
    • 4 dråber geranium,
    • 2 dråber sandeltræ,
    • 2 dråber roser.

    I en procedure skal du tage 2-3 dråber og indånde duftende damp 4-7 minutter 3 gange om dagen.

    Når du bruger pebermynteolie:

    • den betændte slimhinde afkøles;
    • betændelse aftager;
    • angreb af tør, irriterende hoste fjernes.

    Væggen i bronchier og luftpinde slapper også af på samme tid, vejrtrækningen forbedres, og sputumafladning aktiveres med en våd hoste.

    Måder at bruge pebermynteolie på:

    • 2-3 dråber pr. 1 inhalation, det er bedre koldt at reducere hævelse (fx fyld Mahold-inhalatoren eller læg et serviet og bring det til næsen);
    • gnide brystet (2 dråber pr. 10 ml olivenolie);
    • 5 dråber i aroma lampe.

    Rosmarin

    Rosmarinolie forårsager en hastighed af blod til bronchier og lunger, så det anbefales oftest til langvarig hoste, langvarig forløb af kronisk betændelse. Det hjælper godt i form af indånding (2-3 dråber pr. 500 ml varmt vand), massage (5 dråber pr. 40 ml jojobaolie).

    Til behandling af lungebetændelse (efter et kursus med antibiotika) blandes rosmarin med timianolie i lige store andele.

    Citron

    Citronolie har en anti-infektiøs effekt mod forkølelse, forbedrer immuniteten. Indånding hjælper med at reducere smerter og ondt i halsen, lindre hoste forårsaget af refleksirritation i slimhinderne. Det bruges i løbet af højst 3-5 dage, 2-4 dråber pr. Procedure, sessioner udføres 2-3 gange om dagen.

    Den anden måde at bruge citronolie på er at desinficere værelser. For at gøre dette kan du anvende dette værktøj på et serviet og lægge det ved siden af ​​patientens seng eller tænde aromalampen med 5-7 dråber. Det er ikke nødvendigt at rense luften før sengetid, da den toniske effekt er fremherskende i citronolie.

    oregano

    Oregano (oregano) eterisk olie har en udtalt antibakteriel og antiviral virkning. Når du hoster mod en forkølelse og influenza, anbefales det at tilføje olie til eucalyptus eller basilikum. To dråber af disse komponenter sættes til varmt vand og indånder damp ikke mere end 5 minutter. Den samme blanding med kokosolie (2 dråber pr. Spiseskefuld) gnider brystet og ryggen, fødderne, før de går i seng.

    Te med oregano olie har en god effekt på hoste. For at smage 50 g grønne eller sorte blade, tilsæt 2 dråber og bryg på den sædvanlige måde. Det anbefales at drikke 2-3 glas om dagen, det er muligt med honning.

    Te træ

    Tetræet har en desinficerende virkning, det ødelægger vira, bakterier og svampe. Når du hoster, har denne olie en afkøling og antiinflammatorisk virkning, lindrer hævelse i slimhinderne.

    Ved indånding skal du tage 2-3 dråber og tilføje det til varmt vand eller dryppe 5 dråber i aroma lampen.

    røgelse

    Ophævelse kan være nyttigt til eliminering af hoste med bronkitis, faryngitis, tracheitis. Med god tolerance kan dette værktøj bruges til bronkial astma..

    Indåndinger hjælper med at forbedre vejrtrækning og sputumproduktion. 3-5 dråber æterisk olie tages ad gangen, de gøres bedst inden sengetid. Røgelse bruges også til gnidning - 2 dråber tilsættes 10 ml baseolie eller babycreme, denne sammensætning skal gnides i huden indtil en let rødme.

    Kan jeg bruge vegetabilsk olie til hoste

    Vegetabilsk hosteolie bruges i form af:

    • grundlaget for en massageblanding (pr. 10 ml 2 dråber ether);
    • komprimering: imprægneret med en varm olie, et stykke væv, der er 10 x 20 cm stort, påført foran eller bag på brystet, dækket med pergament og en blød klud, fastgør ovenpå med et uldtørklæde eller tørklæde, hold i 30 minutter;
    • blandes med honning i forholdet 1: 1, tag en spiseskefuld 4 gange om dagen i 5 dage.

    Tilladt hostede æteriske olier til børn

    Hos børn kan hostende æteriske olier bruges under sådanne forhold:

    • kun fra 2 år gammel;
    • efter tolerance testen
    • som instrueret af børnelæge.

    Du kan bruge oliesammensætninger, herunder:

    Fra seksårsalderen er pebermynte, geranium, tetræ, rosmarin, oregano, citrus og nåletræer tilladt. I den første procedure anbefales barnet ikke at bruge mere end 2 dråber æterisk olie, med en god reaktion kan en enkelt dosis øges til 3 dråber.

    Kontraindikationer

    Æteriske olier er forbudt, når:

    • individuel intolerance;
    • tendens til allergi;
    • migræne;
    • graviditet, amning;
    • kropstemperatur over 37 grader (især under termiske procedurer);
    • alvorligt forløb af sygdommen (åndenød, astmaanfald), udvikling af komplikationer;
    • epilepsi;
    • hjerte- og lungesvigt;
    • forekomsten af ​​pus, streger af blod i sputum eller udflod fra næsen;
    • forekomst efter aromaterapi af hovedpine, kvalme, øget pres, ondt i halsen, næsehoste.

    Der er også begrænsninger for individuelle hosteolier (se tabel).

    OlienavnHvem er forbudt at bruge
    Anis, geranium, cypressForøget blodkoagulation
    Einer, fyr, timian, gran, sandeltræNyre sygdom
    Basilikum, fyrEfter et hjerteanfald, slagtilfælde
    Salvie, citronMed øget excitabilitet

    Sådan kontrolleres olietolerance

    Hvis olien ikke tidligere er blevet brugt til behandling, især med en kendt tendens til enhver type allergi, er der behov for en hudtest. For at gøre dette påføres en tynd strimmel fortyndet essentiel olie (i forhold til 5 dråber pr. 1 ml oliven) på albue-svingen med en vatpind. Efter 15 minutter skal reaktionen ikke være:

    Et af tegnene på intolerance er opfattelsen af ​​lugt som ubehagelig.

    Vi anbefaler at læse om mulighederne for olieindånding. Fra artiklen lærer du, hvornår du kan udføre olieindånding, typer inhalationer derhjemme, handlingsprincippet for æteriske olier til inhalation.

    Og her handler mere om propolis inhalationsmuligheder.

    Æteriske olier af tetræ, eukalyptus, røgelse anvendes til hoste i form af indånding, kompresser, gnidning. De kan også bruges i badet, saunaen, føjes til badet eller desinficere rummet..

    Indånding af forstøverolie

    Når man kender de specielle terapeutiske egenskaber ved nogle essentielle olier, opstår spørgsmålet: er det muligt at tilføje æteriske olier til forstøveren. Det anbefales ikke at bruge olier til behandling med denne enhed..

    Dette skyldes det faktum, at partiklerne, der sprayes af forstøveren, trænger dybt ind i lungerne til alveolerne. Dødelig afslutning af en sådan behandling kan være oliepneumoni. Udvikling med en utrolig hastighed, i de fleste tilfælde dødelig.

    Især farligt for mennesker med allergi. De aktive stoffer i de anvendte olier sætter sig ned i lungerne. Konsekvensen af ​​dette kan være et udbrud af en allergisk reaktion. Der er dog tilfælde, hvor indånding ordineres af en forstøver med æteriske olier.

    Betingelser for sådanne procedurer:

    • partikler af lægemidlet skal være mere end 10 mikron;
    • bruges til kun at behandle de øvre luftveje;
    • forstøveren skal være kompressor med evnen til at kontrollere partikelstørrelse eller damp;
    • essentielle olier skal fortyndes;
    • varigheden af ​​en procedure er ikke mere end 15 minutter;

    Essential Oil Nebulizers

    Således er det allerede sagt, at forstøveren til æteriske olier og mere specifikt til deres opløsninger kan være kompressor med evnen til at kontrollere partikelstørrelse. Børn under tre år er forbudt at foretage sådan olieindånding gennem en forstøver.

    Når du vælger en sådan inhalator, skal du derfor læse, om den giver mulighed for at udføre aromaterapi. Dette skal gøres på apoteket ved at læse instruktionerne, da oplysningerne, der er offentliggjort på World Wide Web, radikalt kan afvige fra dem i de nuværende instruktioner.

    Æteriske olier til forstøver

    Kontraindikationer for anvendelsen af ​​æteriske olier er:

    • Allergisk reaktion;
    • pulmonal hjertesygdom;
    • hyppige anfald af forbigående hjerneforstyrrelser;
    • tendens til spontan lungeblødning;
    • slag.

    Dette er en ufuldstændig liste over sygdomme, hvor brug af æteriske olier er strengt forbudt, ikke kun ved indånding med en forstøver, men også deres anvendelse til dampindånding..

    Kun en specialist kan hente olier; doseringen af ​​aktive stoffer bør ikke overstige 5%. Olie af rose, citron, mynte, eucalyptus er særligt kendetegnet. Æteriske olier til en forstøver sælges på apoteket. Vi anbefaler kraftigt, at du kun bruger det produkt, der er købt på apoteket, og ikke i en skønhedssalon eller endnu bedre esoterisk.

    En inhalationsopløsning fremstilles simpelthen til 10 dråber æterisk olie, der kræves 200 ml fysiologisk opløsning. Af denne blanding kræves 3 ml pr. Procedure. To fremgangsmåder på 10 minutter er nok til sygdomme i den øvre luftvej. Opbevar opløsningen til inhalation på et køligt, mørkt sted, da olierne er lysfølsomme.

    Sanitær forstøver

    Instruktionerne for hver forstøver har en liste over midler til at desinficere installationen. Da olier har en bestemt struktur, skal vaskemidlet også have en speciel sammensætning, der giver dig mulighed for at fjerne resterende olie fra overfladen på alle komponenter i forstøveren.

    Sanitet skal udføres efter hver procedure, hvorefter alle komponenter skal tørres grundigt. Dette skyldes det faktum, at der kræves en forstøver til behandling af forskellige sygdomme ved anvendelse af forskellige lægemidler.

    Følgelig vil partikelstørrelsen også være forskellig. Og hvad sker der, hvis de olieagtige partikler passerer ind i den nedre luftvej, blev beskrevet først. Efter vask af alle komponenter er det værd at sterilisere dem. Hvis dette er forbudt i installationsvejledningen, hæld det kogende vand over.

    Hvorfor er æteriske olier farlige?

    Som tidligere beskrevet kan der ved anvendelse af essentielle olier opnås en allergisk virkning. Luftvejens slimhinde kan brændes. Alle olier er lysfølsomme, hvis de opbevares forkert, er de kræftfremkaldende.

    Gravide kvinder er forbudt at bruge eteriske olier generelt, da nogle af dem forårsager stimulering af livmoderen og bækkencirkulationen, mens de livmoderen komprimeres kraftigt som følge af en spontanabort.

    Før du begynder proceduren med en inhalator, skal du kontrollere effekten af ​​den anbefalede olie på huden. Hvis der endda er en svag reaktion, skal du nægte at bruge dette stof.